Penyebab Tubuh Susah Kurus

​Sudah diet mati-matian tapi berat badan tak kunjung turun?  Ada baiknya Anda mengenali metabolisme tubuh Anda, sehingga situasi "sengsara yang tak membawa nikmat" tidak lagi menghinggapi diri Anda. Sudah tiga bulan terakhir ini Fitri berdiet. Tubuh perempuan bertinggi 165 cm ini memang sangat gemuk, dan dia berencana menurunkan berat badannya hingga ke berat proporsionalnya. Di … Continue reading Penyebab Tubuh Susah Kurus

Advertisements

Menangani OBESITAS

Obesitas seringkali dibaca hanya sekedar gendut atau gemuk. Dan karena itu kita seringkali berpikir masalah kegemukan hanya masalah banyak makan dan kurang aktifitas. Sehingga kita berpikir solusi tidak gemuk ya tidak makan banyak dan memperbanyak aktifitas. Maka program Diet dianggap hanya sebatas mengurangi jumlah makanan dan olahraga. Padahal obesitas itu disebabkan berbagai faktor lain selain … Continue reading Menangani OBESITAS